最多 6 个镜头
每个镜头都要回答“删掉它会不会影响理解”。如果不会，就考虑不用拍。
本周挑战
只用 6 个镜头讲清楚一次出门
一个轻量练习：用限制帮助判断什么镜头真正承担信息。
建议 30–60 秒
时长不是评分标准，只是避免把练习扩成大型项目。
至少保留一段环境声
让成片不只依靠音乐建立节奏，也能听见空间和动作。
完成后只问三件事
复盘比“发出去”更重要
把答案记下来，下周练习直接从最明显的问题开始。
哪里多余？
找出没有承担新信息的镜头。
哪里缺失？
判断观众是否在某个转折突然失去上下文。
声音帮到了吗？
检查环境声、人声和音乐是否各自有角色。